7月3日の買い物
今日は昼から
健康診断。。
朝から何にも飲めず( ｡ﾟДﾟ｡)
つ、辛い😢🌊
この状態でパートへ行き
汗だらだら……
最初の一時間はきつかった💦
喉がからからで。
でも、だんだん馴れてきて
仕事をすることは
出来ました。
いつものラインで
頑張りました！！
昼からは
健康診断へ行きました。
バリウムと乳部エコーの
オプション代金が
💴2000円
まず、体重は
10㎏減ってました！
なので、腹囲も10㎝も
減ってました👍️
この一年間
減ってないようで
減っててラッキー😀
これからは体脂肪を
減らすべく頑張りたいと
思います！！
あと、バリウムも飲みましたよ。
去年は
で苦しかったんだけど、
今日は
炭酸→バリウム
のみだったので
気分がわるくならなくて
よかった！
終わってからすぐに
500の水筒を
一気のみしました。
あーーーすっきりしたぁ💨
帰り道、あまりの空腹さに
パンを買いました。
あと、緑ちゃんのお菓子もね♥️
💴1434円
以上、計3434でした。
今日は旦那さんお休みでした。
緑ちゃんはかなり
嬉しそう！！
しかーし、
学研の宿題をせずに
ゲームしてたので
旦那さんにかなり、
怒られてました。。
今度、そんなことしたら
ゲーム取り上げるといっておきました。
しゃないわなぁ💧
かばってやることもできず、、、
明日はお休み♥️
だらだらしよう！！
今日の体重は
65.1㎏
体脂肪は
32.4でした。
