実家に帰ると、みんなほんとにどう接したらいいのかとかわからないという感じで腫れ物に触る感じの扱いでした。ある日、姉の友達がきて精神的に病んでた時に心療内科にいったからそっちにいった方がいいのでは？と私抜きで話し合いをされてました。でも私は…

今日も緑ちゃんのスイミング教室の間にジムでジョギングしました。汗はだくだくとでるけれどクーラーが効いてるので走ってても気持ちいい❗冬に走ってる感じなのかな？今日のトレーニング ウォーキング5分 +ランキング45分 +ウォーキング5分徐々に時間を増や…

今日はジムでジョギングしました❗💴410円帰り道ガソリンをいれました💴2000円Saitaの住んでいる所は田舎なので車無しでは生活できません。しかし、結構かかってるなぁ😅計2410円でした。