抜毛症と30年

比較的軽い抜毛症です。でも、克服できません。

7月31日の買い物

今日から現実です!

パートです。

 

でも、やりはじめたら

意外と楽しい❗️

と感じました。

でも、暑い🔥

顔に汗だらだらかきながら

いつものラインで

頑張りました👍️

 

帰ってきても、

工場の暑さにやられたのと

普通に工場外の暑さに

やられたのとで

動けませんでした、、、

やることいっぱいあるのに、、、

 

明日からは緑ちゃんは

天理教おぢばがえりに

いきます。

天理教ではないのですが。。

 

緑いないと寂しい??

 

と聞かれ、全然寂しくはなく

楽しみなんだけど、

それをいうと拗ねる(>ω<。)ので

普通とだけ

答えておきました。

すまぬ、緑ちゃん!

 

今日の体重は

66.5㎏

体脂肪は

32.5でした。

ちょい、びっくりな体重!

飲み物ばっかり飲んでたから

かなぁ??

落としていかねば!!

 

 

7月30日の買い物

よく寝ました👍️

今日もいい天気☀️

 

朝から、名古屋市に向かい

名古屋市科学館

いきました。

Saitaのみプラネタリウム

みたかったのですが、

時間的な問題もあって

残念しました。

なんで、みんな見たくない!?

旦那さんまで、大阪で見れる!

とかいうし!!

ここのプラネタリウム

すっばらしいらしいのに!!

残念、無念でした*1

なので、見学だけだったのですが

緑ちゃんはすごく

楽しくいろんな館を

見学してくれてました⭐️

楽しんでくれててよかった!

 

昼からは名古屋駅

姪っこちゃんとうろつきました。

緑ちゃんと旦那さんは

行く気なしなので

車で待機。。。

さすが名古屋駅

綺麗でした!!

但し、帰りはどこ歩いてるのかさえ

わからず、来たロータリーの

場所もわからず、

迷子になりましたが。。

まっ、これも思い出♪

 

そこでfinish!

帰路につきました。

無事に帰ってこれて

よかったです。

 

帰って荷物の片付けしたら

ばたん!!と寝ました!

明日からはパート。

一気に現実だけど、

がんばります👍️

 

*1:T_T

7月29日の買い物

今日はお休み4日目♥️

朝、4時に家をでて、

実家に姪っこちゃんを

迎えにいって

ナガシマスパーランド

いきました。

予想以上に早くつき、

SAで二時間も過ごしてしまいました(゜_゜)

きっちり開場に入り、

緑ちゃんはというと、、、

キッズランドへGo!!

ご、五年生にもなって(*''*)

今回はプール無しで

いったので、

気持ちはわかるが!!

きっちり、制覇してはりました🎵

昼からの緑ちゃんは、

さすがに白鯨には

怖くてのれなかったけど、

それ以外の怖い乗り物には

チャレンジしてました。

Saitaは

大人ジェットコースター系は

無理なので

ちびっこジェットコースターに

乗りました。

元を取れてないのは

Saitaだけかも!?というくらい

見学してました。

あっ、でも

お化け屋敷には入りました😅

お風呂入ってシャンプーできる位の

怖さでよかったぁ➰

 

晩御飯は

くら寿司という案もでたのですが

地元でも普通に

行けるので

皿によって値段の変わる

ちょい、高級寿司やさんへ

いきました。

そしたら、そこの店員さん

 

すじこ

 

というと

あら不思議!!

 

しんこ巻き

 

がでてきました!

みんなで大笑い☺️

何も言えず食べましたけどね。。

いい旅の思い出になりました。

 

一泊二日の旅なので

明日にむけて

早く寝まーす🎵

 

今日の体重は

64.6㎏

体脂肪は

32.6でした。

7月28日の買い物

お休み3日目♥️

 

昨日の夜中

旦那さんのお姉ちゃんの

急病で救急診療に

いったので

寝不足のSaitaです💦

 

朝イチから

緑ちゃんの太鼓の発表会へ

いきました。

体育館で発表したのですが

予想以上に音が響いて

叩きにくそうでした、、、

案の定、叩きにくかったらしいです。

このイベントで

ハンドメイドのフリマが

いっぱいでてて

かわいいイヤリングが

いっぱいありました。

Saita怖くてピアスの穴を

開けておりません😢

なので、イヤリングで。。

かわいいイヤリングが

あったのですが

無くして落ち込むのがオチなので

買うのはやめておきました*1

 

昼からは

旦那さんのメガネと服を

買いにいきました。

旦那さん、やっと服を

買ってくれました。

ちょい、今風になって

よかったです。

涼しそうだし!

 

今日の晩御飯は

素麺でした。

久しぶりの素麺は

いいですね!!

のど越しいいし。

 

最近、間食を無くしてるのですが

今日はシュークリームやらを

パクパク食べてしまいました💦

明日、体重増えてるだろうなぁ??

 

今日の体重は

64.2㎏

体脂肪は

32.3でした。

*1:T_T

7月27日の買い物

今日はお休み2日目♥️

今日は近畿地方、台風🌀が

きておりました。

風がきつかった!!

なので、というわけではないけれど、

台所掃除のワゴンをしました。

今年は例年以上に

クモが多くて

困りました( ω-、)

でも、ちょい、頑張りました!

でも、まだまだ台所掃除

残ってます😱

ちょびちょびやっていこうと

思います!

 

昼からはペディキュアを

してもらいにいきました🎵

今回はかわいいピンクで

お願いしました。

でも、ストーンをいれると

かっこよくなって

甘過ぎなくなくなって

よかったです。


f:id:Saita:20190729072542j:imagef:id:Saita:20190729072607j:image

いい感じ😃🎵

ネイリストさん

いつもありがとうございます👍️

 

明日もお休み♥️

だけど、太鼓の発表会。

緑ちゃん、失敗しないかなぁ??

心配です( ; ゜Д゜)

 

 

 

 

 

 

 

今日の体重は

65.1㎏

体脂肪は

33.3でした。

7月26日の買い物

今日からお休み♥️

朝から、掃除をしました。

今日はいい天気🌞

流石、梅雨明けって感じ!

洗濯日和な日。

いっぱい洗濯をしました。

 

緑ちゃんは友達と遊びまくり❗️

夏休み満喫してはります。。

遊んでばっかだけど、

今しかできない

遊びを体験してほしいな!

って思います!

学研の宿題ノルマも

頑張ってやってるけどね、、

 

昼からは美容室へ

パーマをかけにいってきました🤭

イメージを上手く伝えられたか

心配したんだけど、

想像通りのスタイルを

作ってもらえ

ほっとしました🎵

お値段がいつもより

5000円ほどお安くなったので

それなら

年に二回ほどパーマを

かけたいなと思いました。

 

今日は夜、ダイエットビバレッジを

してましたね。。

チャレンジ失敗ってことも

あるんですね( ω-、)

でも、みんなこれからも

リバウンドせずに痩せていったら

いいのにって思いました。

やっぱり、追い込まないと

やせないのかなぁ??

まだまだ、甘ちゃんな

Saitaです、、

 

明日はネイル💅

楽しみです!!

 

今日の体重は

65.3㎏

体脂肪は

33.5でした。

 

 

 

7月25日の買い物

今日がやっと4勤目😂

短いようで長かった😅

今日もいつものラインで

がんばりました。。

最近、自分が外側重心に

なってることに

気づいて、

ずっと立ち仕事してると

足が辛いことに

気付きました。

内側重心になるように

たってるんだけど、

忘れたら外側になってて。。

何かいい方法はないかなと

思い、これを買ってみました

 

つけて歩くだけで下半身やせ! 美脚整形リング (講談社の実用BOOK)

つけて歩くだけで下半身やせ! 美脚整形リング (講談社の実用BOOK)

 

 

 

痩せるのは二の次にして

身体を整えたい!

その後で痩せたらラッキー❗️

な、感じで。。

届くのが楽しみです。

 

家へ帰ると誰もおず、、、

旦那さんも休みだけど

仕事にちょっとだけ

行ってしまいました。

 

今日の晩御飯は麻婆豆腐。

作ってから、旦那さんが

帰ってくるまで

台所のシンクの掃除をしました!

ピカピカになり、

人にみられても大丈夫かな!?

 

旦那さん帰ると

ズボンを買って帰ってきました😅


f:id:Saita:20190726194935j:image

このズボン。

それはいいんだけど、

長いこと服を買ってないので

上に合わす服がない!!

ので、結局、また日曜日に

イオンモールへいくことに

なりました、、、(;´д`)

ついでに買ってくれば

いいのに、、

でも、ちょい、おしゃれになって

嬉しいです♥️

 

明日からは5連休!

バタバタするけど、楽しみます!

 

今日の体重は

64.7㎏

体脂肪は

32.2でした。