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抜毛症と30年

比較的軽い抜毛症です。でも、克服できません。

ひさしぶりに抜いてしまった!

抜毛症

昨日から何が不安かストレスなのか

髪の毛をいっぱい抜いてしまいました。

腕を上にあげるのが辛くなっても

抜き続けてしまいました。

今日は一日バタバタとしていたので

抜くことはなかったのですが

昨日はむりでした。

たまたま触っててガタガタな毛を

見つけたのをきっかけに

始まったような気がします

むきになって探し続けました。

そして抜きました。

抜きながらなにが原因なんだろうと

考えたのですがわかりませんでした。

今日大丈夫だといいなぁ(;´_ゝ`)