今日の病院
今日は一ヶ月ぶりの病院へ
いってきました
この前の心理テストの結果を
ききました。
仕事をすることに問題はないけど
注意散漫になることがあるそうです。
いわれてみると、当たってます
何かひとつのことをしはじめても
すぐ、違うことを思い出して
別のことをしてしまいます。
恐るべし❗心理テスト
あと、人とのコミュニケーションが
上手くできないといわれました。
いいたいことがいえないとか。
それは同居してるのでいえないことが
多々あります。昔よりはいえるけど。
診察が終わってから、カウンセリングを
受けました。
まず何故もう一度カウンセリングを
受けることになったのかを
説明しました。
その中で、もし買い物依存症が
なおったとしても、根本を
しることができなかったら
またべつの問題がおこると思うと
言われました
私のなかでは、自信のなさが
主な理由だと思ったのですが
もっと深いところを知らないと
いけないらしいです
先生からの前の私の印象は
- 完璧主義
- すぐに結果を求める
恐るべし!先生
当たってるぅ。旦那さんからも
よくいわれることだ。
どうやったら、解決できるかなぁと
先生は悩まれてました。
あとお菓子を無茶食いしてしまうことも
伝えました
また、昨日も無茶食いをしてしまい
もやもやと落ち込みました。
でも、悩むくらいなら
食べれば!
といわれました。
食べたら太るじゃん…
と思い、えぇーーといってると
気持ちよく食べたらという意味だった
らしいです。
私のなかで食べる曜日を決めたりして
調整していこうかなと思いました。
程々にねといわれました。
また次は一ヶ月後になっちゃうので
どうなるかわからないけど
程々にやっていこうと思いました。