11月5日の買い物
やっぱり睡眠が浅くて
4時には起きてしまいました。
そのあとは布団のなかで
ぐるぐるゴロゴロ。。
7時ころだらだらと起きてきたら
もう子供たちは
ホットケーキ作りをしてました。
そして、8時には
そのホットケーキをもって
地元の公園へ行くといって
出かけていきました。
すごいバイタリティー(゜ロ゜)
Saitaはその間
片付けやら、洗濯やら。。
9時半には
違う公園へ、レッツゴー!!
頑張れ!Saita!!
へとへとじゃ(/≧◇≦\)
お昼はマクドナルドをかって。。
💴1550円
以上でした。
そのあと、ちょっと遊んでたら、
もう、飽きた!
えっ……いいけど……
と、帰ってきました。
そのあとは二人でまたまた
きゃっきゃっ(σ≧▽≦)σいいながら
遊んではりました。
5時にお友達が帰って
無事何事もなく終わることができ
ほっとしました。
楽しんできれたみたいだし☆☆
Saitaは疲れました。
睡眠が浅いので、緊張をほぐす為に
発作用の薬をのんで寝ることにします。
深くよく、ねれますように……
今日の体重は
68.2㎏
体脂肪は
36.0でした