8月30日の買い物

今日もまず買い物をしませんでした！

朝からパート。

今日もずっと品だし。

いい汗をかきました。

終わるとすぐに帰って

昼御飯を食べると

またまた緑ちゃんのお相手。

トランプをしました。

またまた全力投球！

Saitaは負けません！！

頑張れ！緑ちゃん！！

夕方から緑ちゃんのスイミングへ

いきました。

その間、Saitaはウォーキングを

しました。一時間歩きました。

汗だくでした。

体重減らしていかないと！！

晩御飯は糖質少な目にすませました。

１日何か行動をおこせるように

したいなと思います。

明日は久しぶりのロングパート。

時間長く感じるんだろうなぁ