7月3日の買い物
今日は朝から月に一度の
病院へいってきました
仕事を辞めてから、また抜毛症がでてきて
前髪の分け目が薄くなってきています。
どうしたらいいのか、
カウンセリングの先生と
話してたのですが
先生は聞いてて
Saitaがなんの努力もせずに
治そうとしてるのでは？と
いわれました。
痩せるために本を買っただけ、、とか。
最近、なかなか先生
鋭いとこ突いてきます。
クザッと刺さりました。
そういえば、悩むだけで
何もしてないなぁ。。
反省です(;＞_＜;)
診察の先生に
その事を伝えると
バンダイからムゲンプチプチという商品が
でてるらしく
抜きたくなって、手持ちぶさたに
なったら、こんなのをしてみたらどう？？
と教えて貰いました。
しかし、意外と値段がするので
旦那さんに聞いてみてからにしてね！
といわれました。
旦那さんに聞いてみます。
他のことでも
なにか努力をすることを
考えてみることにします。
買い物も先月は守れてなかったのを
へへっと笑ってしまい、
笑い事ではないと先生に
言われてしまいました。
この態度が反省してないように
みえるのだなと感じました。
すみません！！
💴540円
薬代が
💴2250円
今日は昼から、健康診断。
バリウムを飲むので
昨日から絶食。。
あぁ～
コーヒー飲みたい！
お腹すいたよぉ～
素早くおわるように
一時間前から順番待ち。
一番だったので30分で
素早く終わりました。
バリウム飲みましたよぉ
初めてのバリウム
美味しいものではなかったですね。
ちょっとの間だけど
炭酸でお腹が膨れて
気持ち悪かったし。
吐かずにすんでよかったです
DAISOに用事があって
シール一つかうはずが
いっぱい買ってしまいました(;＞_＜;)
💴1836円
以上、計4626円でした。
今日から旦那さん
能登へ出張へいきました。
明後日帰ってきます。
ご飯作る気が失せるなぁ～
作るけど。。(T_T)
今日の体重は
75.3㎏
体脂肪は
38.9でした。
なぜ、体重増えてる？
冷麺たべたから？
体脂肪は減ってるけど、
ショックです。
