6月21日の買い物
今日は緑ちゃんと旦那さんが言うには
外国の人が予想した久しぶりらしいです。
緑ちゃんも朝からソワソワしてました。
結果、何もなかったけどね。
でも、震源地の人は今も
大変な生活されてますよね。
普段、当たり前の生活が
こういうことが起こって、
不便になると
普段が平和だということに
気づかされますよね。
今日も朝からシェイプアップ!!
いろいろしました。
四股踏みもいいらしいです。
でも、やってみると難しくて。。
バランスをとるのが難しいです。
今日は旦那さんお休み。
昨日というか今日というか
夜中の3時に帰ってきたらしく
昼過ぎまで寝てました。
昼から
食品を買いにいきました。
💴4550円
日用品を買いました
💴705円
お菓子を買いました
💴490円
以上、計5745円でした。
夜はぽてっと寝てしまいました。
今日の体重は
74.7㎏
体脂肪は
39.9
でした。