2016-09-26 今日のフラフープ ダイエット 2週間に一度のフラフープに いってきました。 止まってするフラフープは もうできるので 動きをいれたフラフープを 特訓されました(>_<) Saitaは猫背気味なので 背中をまっすぐにして 大袈裟に動くと上手くできるよと 教えてもらいました。 すると、ほんとに 上手くできるんです。 流石、先生!! また家で練習しなくちゃ!!