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抜毛症と30年

比較的軽い抜毛症です。でも、克服できません。

今日の買い物

今日は

何も買いませんでした。

あれ買いたい❗これ買いたい❗

と、思い悩んだのですが

買いませんでした。

しかし、その欲望のかわりが

食欲にいってしまいました。

お菓子をいっぱい食べて

しまいました。

明日体重計にのるのが怖い(T_T)

どうしたものか……