抜毛症と30年

比較的軽い抜毛症です。でも、克服できません。

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6月17日の買い物

今日は緑ちゃんの太鼓の発表会。 朝イチからでかけました。 でも、きちんとベリーダンスは しましたよ(^^)v 練習は昨日の一度だけで、 朝のリハーサルは太鼓を並べるだけ。。 昼の一時からの開演。 Saitaの実家からみんなと 旦那さんのお母さんとお姉ちゃん…

6月15日の買い物

今日も朝から運動!運動! 久しぶりにベリーダンスを しました。 これです ベリーダンスダイエットやせモテBODY 作者: 杉谷知香 出版社/メーカー: エムオン・エンタテインメント 発売日: 2013/08/05 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 15分くらい…

6月14日の買い物

今日も朝から 猫背矯正体操をしました。 世界一美しいくびれコアボディ レッスンDVD付き 作者: 村田友美子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/06/07 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る あと、これをしたんだけど キツイです。 でも、馬鹿に…

6月13日の買い物

今日の朝は曇り空(´・ω・`) 洗濯物が…… もう蛸足も使って干せるだけ 干しました。 天気予報では曇りのち晴れって なってたけど ほんとに晴れるかなと思ってたら やっと昼から晴れてくれて 大量の洗濯物も乾きました。 よかったぁ!! タオルなんて40枚くらい…

6月12日の買い物

今日は朝はゆっくりして 昼から緑ちゃんの授業参観へ いってきました。 今日は道徳でした。 緑ちゃんこの授業は得意だと 昨日の夜に言ってた通り むっちゃ手をあげてました。 なんか嬉しいような? 道徳得意って?? って感じでした。 でも、友達と仲良く話…

6月11日の買い物

今日も朝から旦那さんと 馬が会わず(´・ω・`) そのまま旦那さんは仕事へいきました。 Saitaも最近だらけ気味なのを 見抜かれてるのかもしらないんだけど。。 今日は部屋のじゅうたんを 変えました。 部屋を掃除すると すっきりしますね(о´∀`о) 洪がありすぎ…

6月10日の買い物

今日は朝から緑ちゃんの太鼓教室へ いってきました。 緑ちゃんきちんと叩けてました。 この調子で頑張ってくれ!! と、いう感じです(^_^) 昼からは食品を買いました。 701円 以上でした。 なにもせずだらだらと。。 夕方、緑ちゃんとバドミントンを しまし…

6月9日の買い物

今日は朝からまず村の美化活動に いってきました。 Saitaはお宮さんの掃除に いきました。草引いたりしました。 最後は般若心経で締めくくり。 それが終わってから 実家へ帰りました。 緑ちゃんもSaitaもウキウキ☆ お母さん元気そうでよかったです 昼御飯は…

6月8日の買い物

今日も朝から踏み台昇降。 ドラマを見ながらの体操。 終わるとストローで呼吸体操。 DVDを見ながらベリーダンス。 これくらいが限界かな。 飛ばしすぎてもね(・・;))) ここ2、3日東京の目黒区で 五歳の女の子の虐待事件が ひっきりなしにニュースに なって…

6月7日の買い物

今日はやっと旦那さんお休み。 ひたすら寝てました なので、Saitaは静かーに静かーに 踏み台昇降をしてました。 20分したのですが 汗かきました! 外歩くのとどっちがいいのかなと 思いながら(・・;))) 雨の日や、着替えたりする手間が いらないのでSaitaに…

6月6日の買い物

今日は昼から健康診断へ いってきました。 体重と体脂肪以外は健康でした。 でもこれはとても簡易な検査 だったので来月の旦那さんの会社の 健康診断で結果を見極めたいと 思います 旦那さんはというと 明日休みになったっといって 今日は仕事へでかけていき…

6月5日の買い物

今日は朝イチからの診察へ 8時すぎには出かけました。 まずはカウンセリングから。 暇な時間に髪の毛を 抜いてしまうので困ってるのを 伝えました。 少しでも暇な時間をつくらないように 仕事をやめた今しかできないことを すればいいんじゃないかなと 言わ…

6月4日の買い物

今日は朝から、緑ちゃんの登校の 見守り当番にいきました。 っていってもバスが出発するのを みるだけなんだけど。。 今日からプール開き。 寒くないといいね! 旦那さん、半分死にながら 出かけていきました。 最近、ちょっとだらけ気味です。 家計簿しなく…

6月3日の買い物

今日は朝早くから ブライダルの列席のお仕事でした。 目覚ましつけてたけど 寝過ごして旦那さんのお姉ちゃんに 起こしてもらって 急いでいきました! おにぎりを頬張りながら(・・;))) 今日はへアセットのみだったのですが うーーん、不調でした。 もっとレ…

6月2日の買い物

今日は昼から緑ちゃんのお友達が 遊びにくるので 朝は緑ちゃん共々掃除をしました 昼から友達1人のはずが 三人も増えて計、五人で 遊んでました(・・;))) 最近は水風船を投げてわるのが 流行ってるのか そればっかして遊んでました! ま、楽しんでくれれば…

6月1日の買い物

今日は快晴です 昨日は雨だったので 洗濯物が乾きそうでよかったです これから梅雨どき… コインランドリーのお世話に なるんだろうなぁ(T_T) 6人家族なので、2日貯まると もう、干す所がなくて。。 ハンガーもなるなるし。。 こんな時は大変です! 明日も快…

5月31日の買い物

今日は朝、少しだらだらと してしまいました。 起きてからは掃除をちょっとしました。 私達の部屋もちょっと散らかって きてたので掃除しました。 (あんまり変わってないか……) 昼からは銀行いったり 緑ちゃんの学校の水泳水着を 買いました 1710円 食品を…

5月30日の買い物

今日も朝から下半身が痛くて(>_<) 耐えられず旦那さんに 電話してしまいました。 でも、昼前には落ち着いてきたので 動こうと思いました。 そしたら、段々と楽になってきて 緑ちゃんをスイミングに 連れていけました。 今日は2ヶ月に一回のテストの日。 結…

5月29日の買い物

今日は朝、起きてめまいは なくなってたんだけど、何故か 下半身が痛くて、痛くて(>_<) どうしたんだろ?? 緑ちゃんが学校から 帰ってから脚を揉んでもらったり してました。 緑ちゃん、晩御飯も作ってくれました。 ほんと優しいこです。 ありがとう(T_T) …

5月28日の買い物

朝からまだ調子が悪いような?? 仕事辞めてからなるべく 起きて動くようにしてたんだけど 足りてないのかなぁ?? 土曜日から水をとる量が 極端に減ったからなのかなぁ?? あれやこれやと考えながら 無理に身体を動かしては休憩… を、してたら復活してきま…

5月27日の買い物

今日は緑ちゃんの太鼓教室。 叩いているのをみてたのですが つまらぬ所でミスをしてたり してました。 やっぱり、家でも練習させなくちゃ!! 本番で緑ちゃんだけでも叩いて 流れを止めないようにしなくっちゃ!! 大人の焦ってる温度と 子供たちのほんわか…

5月26日の買い物

今日は実家へ帰る日。 早く準備できたので とっととでていきました! お母さん、元気そうでよかったです 仕事辞めて、すっとしたか?? などと聞いてくるのですが すっとしたのか??? わからない感情です。 後で思ったのですが 最近、発作が起きたときの薬…

5月25日の買い物

今日はだらだらと 家計簿をしてました。 緑ちゃんを学校に迎えにいって 帰りに買い物をしました。 2801円 スーパーで求人広告があったのですが 緑ちゃんが取って、 これがいいんちゃうか?とか 気を使ってくれてました 寿司の製造求人がSaitaには むいてるか…

5月24日の買い物

今日も朝から家計簿。 数字とにらめっこです(´д`|||) まだまだすることあります。 あと1週間、2週間はかかるかも?? うげぇーー(・・;))) 旦那さん、仕事に行ったんだけど 携帯忘れたらしく 届けることになりました。 帰り、銀行へ寄る前に お昼ご飯を買…

5月23日の買い物

今日は朝から緑ちゃんやってくれました。 おねしょを。。 今日は天気が悪くて乾かないのは必至。。 夜どこで寝かせよう?? 困りました(>_<) 朝からまた昨日の家計簿の続きを しました。 やってもやっても終わらない…… それくらい貯めてました。 今日もまだ…

5月22日の買い物

今日もいい天気(о´∀`о) 明日から天気が崩れるとのことなので ふとんを夏仕様に変えました。 マットレスを干してる間に 貯まったレシートを家計簿に 書きまくりました! そしたら、化粧品代の多いこと! Saitaのなんだけどね… きっと旦那さんに怒られること …

5月21日の買い物

今日は朝から人生初のマツエクを しにいきました。 近所で歩いて行ける距離で やってると友達から聞いて 即予約入れました。 自然に仕上げて下さいと伝えました。 片目50本ずつしてもらいました。 ドキドキしながら 出来上がりは おぉーー!眼鏡に当たるぅ!…

5月20日の買い物

今日は朝から緑ちゃんの太鼓教室へ 行ってきました 新しい曲、何度も練習してました。 それでも、ホールで叩くのとは ちょっと違うかもしれないので 心配です(´・ω・`) 帰り、日用品を買いました 1017円 昼からパートの制服を クリーニングに出してきました…

5月19日の買い物

今日は朝から緑ちゃんの乗馬の体験へ 旦那さんのお姉ちゃんと三人で 行ってきました。 緑ちゃんは動物好きです。 大きな馬に最初はびっくりしてたけど すぐに慣れてぱっかぱっかと 乗ってました 終わったら、勧誘の嵐でしたが 振り切って帰ってきました。 見…

5月18日の買い物

今日から完全無職(((・・;) 朝から掃除してから ゆっくりしてました。 旅行の日程がほぼ決まったので ホテルの予約をいれました。 今年はディズニーです。 楽しみだなぁ。 どうか旦那さんの仕事が 入りませんように!! 緑ちゃんの浴衣がちっちゃく なってき…